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中考进入倒计时,家有考生的家长们,不妨试试这道清新的健康小炒。不仅看着赏心悦目,吃着也绝对美味,而且营养均衡。材料:原料火腿肠木耳莴笋 辅料 盐 鸡精做法编辑1 所有原料洗净。2 莴笋去皮,切成薄片。3 火腿切成与莴笋相等的片。4 木耳泡发。切小块。5 锅中放油,爆香花椒。6 下入火腿煸炒。7 下入木耳翻炒。8 放入莴笋片,盐 翻炒片刻,出锅前放入鸡精即可。
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