跆拳道横踢动作要领:跆拳道基础:动作要领

副标题:跆拳道基础:动作要领

时间:2023-07-16 02:58:01 阅读: 最新文章 文档下载
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。

[动作要领]
实战姿势时,身体要放松,两膝要微剧,做标准实战姿势时,两腿不要站在一条直线上两侧以便保持身体平衡,使身体时刻处于待发状态側向实战姿势
[动作方法]
身体完全侧向,两脚间距离为肩宽的15—2倍,两脚在一条直线,其他同标准实战姿势、侧向实战姿势适用于侧踢、后踢等腿法

跆拳道基础:动作要领.doc

本文来源:https://www.wddqw.com/io7n.html