高考营养餐食谱大全及做法-2017高考食谱大全及做法：蛋包饭杂蔬餐
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
蛋包饭杂蔬餐
蛋包饭材料：豌豆（开水中煮两三分钟）、火腿粒、米饭、鸡蛋、葱蒜碎、盐
蛋包饭杂蔬餐的做法
1.炒饭。（不放鸡蛋）
2.鸡蛋打散，加少许盐。用小平底锅小火煎蛋皮，半凝固时放入炒好的米饭，将另一端蛋皮翻起来盖住另半个OK。
3.挤番茄酱装饰调味都好。
4.荷兰豆放入加少许油的开水中焯一下取出与切片香菇一起煎一下，后撒入少许盐和现磨黑胡椒碎OK.
2017高考食谱大全及做法：蛋包饭杂蔬餐.doc
正在阅读：
2017高考食谱大全及做法：蛋包饭杂蔬餐01-04
《卖火柴的小女孩》的读后感.作文400字,《卖火柴的小女孩》读后感400字大全05-19
小学生自我介绍英语范文带翻译_小学生自我介绍英语范文11-13
会考有什么用？会考不及格有什么影响？12-17
2018浙江省杭州淳安县青年中心招聘公告06-15
2019年安徽黄山职业教育学校中招通告04-13
孩子睡前童话小故事【四篇】01-13
中民筑友科技集团2017校园招聘信息04-18
关于开学的日记300字左右04-03
相关热搜
推荐文章
热门阅读