[弹小提琴还是拉小提琴]小提琴基础：拉小提琴时正确的身体姿势

拉小提琴时正确的身体姿势包括拉琴前的准备姿势，拉琴时的站姿或坐姿。姿势的正确与否，直接影响到小提琴的音色以及演奏技巧的正常发挥。

　　站姿是独奏和练习时采用的姿势。站立时，要求身体自然直立，双脚分开成八字形，与肩同宽，全身的重心平放在两脚上。挺胸、收腹，全身肌肉放松。在演奏时，可随着乐曲的起伏而适当地摆动身体，同时要避免演奏时不内然的身体动作，会不断地凋整弓与琴的位置，给演奏带来很多不良的影响。

　　坐姿是重奏、合奏时采用的姿势。首先椅子的高矮要选择合适，坐下后大腿与地面基本保持平行。身体坐在椅子靠前部分，不要驼背，坐端正，腰挺直，双脚放平稳，不要悬空。事实上，一个拉小提琴的人，坐着演奏的机会比站着演奏的机会更多，所以练习好坐姿是很有必要的。

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