体育教案-挺身式跳远

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体育教案-挺身式跳远

1、学习挺身式跳远,“腾空步”技术

学习内容

1、进一步加深对挺身式跳远助跑和起跳腾空步相技术员里的理解 2、通过组织,腾空步,练习发展跳跃能力 3、培养积极思维,刻苦锻炼、合作学习的能力

学生活动

1、热身运动(1)慢跑400500

个体自主活动

5

2)关节活动操1

6

2、专项准备活动(130米快速跑练习

2)单脚跳练



1、教师示范下的模仿练习 1)原地做“腾空步”练习 2)上一步做腾空步练习

师生互动

18

2、教师知道下的自主练习 1)走57步做腾空步练习 2)助跑35做腾空步练习 3)短距离助跑起跳做腾空步练习

1、示范讲解

2、提出练习要求,指导学生练习

教师指导

2、迎面接力跑

学习目标

部分 时间

1、布置本课任务,提出热身练习的要求巡回知道学生练习

2、检查学生练习情况,针对学生存在的问题,及时进行指导


1、要求学生以组为单位进

1、以小组为单位进行练习,并

小组合作练习

18

相互进行观摩,讨论练习效

2、组与组之间进行比赛与交流 330米迎面接力跑比赛

行练习,并要求学生之间互相指导

2、组织学生组与组之间的比赛

3、组织接力跑比赛

1、放松提出要求 2、总结全课情况,提出改进意见并宣布下课

评价总结

1、以班为单位进行放松 4 2、听教师总结,思考学习中的

问题




本文来源:https://www.wddqw.com/doc/f2037ce60408763231126edb6f1aff00bed5708d.html