婴儿补铁食谱大全-婴儿补维生素食谱大全

【#亲子教育# 导语】维生素虽然含量很少，但是对儿童的发育成长却有不可忽视的作用。天然食物中含量丰富的维生素群是幼儿最健康的体力活力来源，通过食物让宝宝摄入适当的维生素是非常健康的。婴儿补维生素食谱大全提供美味又营养的补维生素菜肴，让宝宝健康成长。以下文章由©文档大全网整理发布。

　　杨桃汁

　　1.准备食材：杨桃30克、水适量

　　2.步骤1：将杨桃洗干净，切成小块。

　　3.步骤2：将果肉放入搅拌机中搅拌。

　　4.步骤3：搅拌好的杨桃汁。

　　5.步骤4：用过滤网过滤出果汁即可。

　　6.步骤5：最后盛上一碗即可。

　　鲜橙汁

　　1.准备食材：新鲜橙子1个

　　2.步骤1：取新鲜橙子1个。

　　3.步骤2：将鲜橙子洗净，横切成两半，放在搅拌机上压出橙汁。

　　4.步骤3：把橙汁用滤布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍温开水即可。

　　牛奶香蕉糊

　　1.准备食材：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量

　　2.步骤1：将香蕉去皮后，用勺子研碎。

　　3.步骤2：将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。

　　4.步骤3：注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

　　5.步骤4：煮好后倒入研碎的香蕉。

　　6.步骤5：调匀即可喂食。

　　7.步骤6：最后用碗装上即可。

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