蟹类的功效与作用 蟹类的功效与作用有哪些?蟹类是很多人都喜爱的食物，它不仅味道好，对人体也有着很多的好处，但是很多人并不太清楚蟹类的功效吧。下面小编就来给大家讲讲蟹类的功效与作用，富含营养好处多多哦! 蟹类的功效与作用 1、蟹类含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。 2、蟹黄中的胆固醇含量较高。 3、蟹类含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。 4、蟹类中含有丰富的维生素D。 蟹类的食用效果 1、抗结核 蟹类还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。 蟹类的功效与作用 2、滋补 解毒 蟹类有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果 如何挑选蟹类 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/7a9ad030cdc789eb172ded630b1c59eef8c79ae4.html