南外仙林分校小学部夏令作息时间表 上 午 6:40 7:00-7:15 7:20-7:40 7:40 7:40-7:55 7:55-8:05 8:05-8:25 8:25-9:05 9:15-10:00 10:15-10:55 11:05-11:40 11:40 12:20-下午1:20 1:20 起床 早锻炼 早餐 生活老师送入教室 教学老师接班 早读 晨会 早操 课间休息 第一节课 眼保健操 第二节课 吃点心 第三节课 第四节课 生活老师接班 午餐 午休 生活老师送入教室 教学老师接班 下 午 1:40-2:15 2:25-3:00 3:10-3:50 4:00-4:20 4:20-4:40 4:40-5:25 5:25 5:30 6:00 6:30 6:30-6:50 7:00-7:50 7:50 8:30 8:00-8:50 8:50 9:10 9:30 第五节课 第六节课 眼保健操、第七节课 写字 自习 课外活动 生活老师接班 晚餐 看电视 教学老师接班 晚听英语 晚自习 一、二年级生活老师接班 一、二年级学生公寓熄灯 三年级生活老师接班 四-六年级晚自习 四-六年级生活老师接班 三年级学生公寓熄灯 中高年级公寓熄灯 2006年4月17日起执行 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/74a7b57419e8b8f67c1cb9c5.html