综合性消防救援队伍消防员招录 体能测试项目及标准 （2021年 ） 项 目 1 分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10 分 体能测试成绩对应分值、测试办法 备注 1000米跑 （分、 秒 ） 4′35" 4′20" 4′15" 4′10" 4′05" 4′00" 3′55" 3′50" 3′45" 1.分组考核。 完成1000米距离到达终点线，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出10 分的，每递减5秒增加1分，最高15 分。 3′40" 必考 项 目 2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑， 原地跳高 （厘米） 55 57 40 47 50 53 60 63 65 67 1.单个或分组考核。 2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚 立 定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距 离。两次测试，记录成绩较好的1次。 3.考核以完成跳起高度计算成绩。 4.得分超出10 分的，每递增3厘米增加1分，最高15分。 立定跳远 （米） 2.01 2.13 2.17 2.21 2.25 2.29 2.33 2.37 2.41 2.45 两项 任选 一项 1.单个或分组考核。 2.在跑道或平地上标出起跳线，考生站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作，测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离。两次测试，记录成绩较好的1次 。 3.考核以完成跳出长度计算成绩。 4.得分超出10分的，每递增4厘米增加1分，最高15分。 - 1 - 项 目 1 分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10 分 体能测试成绩对应分值、测试办法 备注 单杠引体 1 2 3 4 5 6 7 8 1.单个或分组考核。 浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直;脚触及地面或立柱，结束考核。 3.考核以完成次数计算成绩。 4.得分超出10 分的，每递增1次增加1分，最高15分。 两项 8 10 12 14 16 20 25 30 35 任选 一项 向上 （次/3 分钟） 2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振 俯卧撑 钟） 6 1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。屈臂时肩关节高于肘关节、伸臂时双肘他部位触及地面，结束考核。 3.得分超出10 分的，每递增5次增加1分，最高15分。 （次/2分关节未伸直、做动作时身体未保持平直，该次动作不计数;除手脚外身体其 14"5 13"7 13"5 13"3 12"9 12"7 12"5 12"3 11"9 10"3 1.单个或分组考核。 2.在10米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听到起跑 10米×4 口令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成1次往返。 往返跑 连续完成2次往返，记录时间。 （秒） 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出10分的，每递减0.1秒增加1分，最高15 分。 两项 任选 一项 100米跑（秒） 17"3 1.分组考核。 2.在100米长直线跑道上标出起点线和终点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，通过终点线记录时间。 3.抢跑犯规，重新组织起跑;跑出本道或用其他方式干扰、阻碍他人者不 记录成绩。 4.得分超出10分的，每递减0.3秒增加1分，最高15分。 16"4 16"1 15"8 15"5 15"2 14"9 14"6 14"3 14"0 备注 1.总成绩最高 40 分，单项未取得有效成绩的不予招录。 2.测试项目及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。 - 2 - 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/6f8c20814328915f804d2b160b4e767f5acf80ab.html