后屈腿跳

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校本课程活动教案

课程名称：花样跳绳备课人：景玉亭

备课时间活动主题

活动目标

2014. 后屈腿跳

1、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。 2、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。 3、培养学生运动兴趣，并在活动中体验我能行,告别我不行。 4、增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。

活动准备活动预设

上课时间 2014. 课时第二课时

短绳一、准备活动

整理队形、课堂常规、热身活动二、游戏导入

自编集体韵律操

三、新授花样跳绳技法----后屈腿跳四、展示交流

五、师小结

教后反思：