5岁儿童作息时间表

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儿童作息时间表（周一至周五）

制表时间：2016年9月5日

时间

07:00-07:05

内容任务

起床

穿衣洗脸喝水

上学交作业晨读放学回家写作业吃晚饭练钢琴自由活动洗手绢洗淑讲故事睡觉

叫爸爸起床排尿穿鞋袜背书包复读字经书提醒爸注意安全写完后自已检查

吃蔬菜配乐练习自己做主节约用水独自睡觉

上午

07:05-07:15 07:15-07:25 07:25-07:40 17:30-17:45

下午

17:50-18:30 18:30-19:00 19:00-19:45 19:45-20:30 20:30-21:00 21:00-21:30

晚上