幼儿篮球教学计划表

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创作时间:二零二一年六月三十日

4-6岁幼儿教学年夜纲(上、下学期)之蔡仲巾千创





创作时间:二零二一年六月三十日

第一周

一、热身训练:静态原地热身(头、肩、腰、膝、踝、手、肘)

静态原地热身(原地高抬腿拍手、原地后踢腿拍手、听哨声呈防守法式左右移动)

二、球性训练:单手滚球 (建立对篮球的感觉)

手指拨球 (熬炼球感, 培养手指灵活度) 抛接球加拍手 (熬炼球感, 培养眼手协调及消除对篮球的恐惧)

三、运球训练:单手运球 (学习单手护球单手运球)

四、游戏:“老狼老狼几点钟”(游戏方法:背对幼儿站立, 饰演

老狼, 其余幼儿饰演小羊, 游戏开始后小羊一边俯身滚拨地滚球一边开始问老狼, “老狼老狼几点钟”老狼回答6点钟, 6, 直至走到老狼身后, 当老狼说12点啦, 这时候追捕开始, 小羊四散跑回原地, 双手持球站立, 如有一只小羊被抓住, 游戏换人重新开始.)注:地滚球需要时刻提醒. 第二周

五、热身训练:静态原地热身(头、肩、腰、膝、踝、手、肘)

静态原地热身(原地高抬腿拍手、原地后踢腿拍

创作时间:二零二一年六月三十日


创作时间:二零二一年六月三十日

手、听哨声呈防守法式左右移动)

六、球性训练:单手滚球 (建立对篮球的感觉)

手指拨球 (熬炼球感, 培养手指灵活度) 抛接球加拍手 (熬炼球感, 培养眼手协调及消除对篮球的恐惧)

七、运球训练:单手运球 (学习单手护球单手运球)

八、游戏:“老狼老狼几点钟”(游戏方法:背对幼儿站立, 饰演

老狼, 其余幼儿饰演小羊, 游戏开始后小羊一边俯身滚拨地滚球一边开始问老狼, “老狼老狼几点钟”老狼回答6点钟, 6, 直至走到老狼身后, 当老狼说12点啦, 这时候追捕开始, 小羊四散跑回原地, 双手持球站立, 如有一只小羊被抓住, 游戏换人重新开始.)注:地滚球需要时刻提醒.

创作时间:二零二一年六月三十日

创作时间:二零二一年六月三十日


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/04333fc7bb0d6c85ec3a87c24028915f814d8448.html