跆拳道品势踢腿动作-跆拳道品势：踢

（一）前踢
　　规定动作：--在标准的准备动作下，后腿的小腿放松夹紧，膝关节向正前方提起至胸腹间；
　　--绷直脚背，勾起脚趾，直线以前脚掌踢击；
　　--前踢时，双拳抬起放在胸口，身体中正，支撑腿伸直；
　　--前踢腿法完成后迅速收小腿，保持膝关节高度后再迅速收腿；
　　--前踢的标准高度是头部。
　　扣分事项：--踢腿像抬腿时；
　　--踢腿时脚尖没有勾起时；
　　--踢腿后不收回小腿而是直接落地时。
　　（二）横踢（旋踢）
　　规定动作：--在标准的准备动作下，后腿的小腿放松夹紧，膝关节向正前方提起至胸腹间；
　　--踢腿时小腿向正前方成45°角；
　　--踢腿时，双拳抬起放在胸口，身体中正，支撑腿伸直；
　　--踢腿的高度为头部，视线从攻击腿侧肩部向上望，勾起脚趾以前脚掌踢击；
　　--前踢腿法完成后迅速收小腿，保持膝关节高度后再迅速收腿。
　　扣分事项：--踢腿像抬腿时；
　　--踢腿时脚尖没有勾起时；
　　--踢腿后不收回小腿而是直接落地时。
　　（三）侧踢
　　规定动作：--在标准的准备动作下，后腿的小腿放松夹紧，提膝到胸腹高度，脚跟对准目标；
　　--身体中正，支撑腿伸直；
　　--踢腿时脚后跟、髋关节、肩部和头部在同一平面上，脚趾斜指地面；
　　--踢腿时双拳放在胸口，侧踢的高度是头部；
　　--侧踢腿法完成后迅速收腿，回到原位。
　　扣分事项：--踢腿像推踢时；
　　--踢腿时踝关节伸直或仅轻微弯曲时；
　　--重心不稳定时；
　　--踢腿后不收回，大腿直接向下落地时。

本文来源：https://www.wddqw.com/W2tx.html