2月8日开学！2023年浙江宁波市象山县中小学春季开学时间敲定

【#少儿升学# 导语】2023年浙江宁波市象山县中小学春季开学时间敲定，为了方便大家的查阅，下面©文档大全网为您详细介绍一下本次中小学春季开学的具体事宜，希望大家及时关注，如有相关疑问，请关注©文档大全网少儿升学频道为您实时做出的更新。

　　各中小学（幼儿园）定于2023年1月15日学期结束，1月16日开始放寒假。

　　如无特殊情况，2022-2023学年第二学期，定于2023年2月8日开学，2023年7月4日学期结束，7月5日放暑假，共22周。

　　自2023年1月16日起，象山县中小学校室外体育场地设施恢复向社会开放啦！

　　一、学校类别与开放安排

　　A类学校：无住校生的中小学校、无晚自修的中学，开放时间为工作日每天不少于2小时且安排在教学时间之外，双休日、节假日、寒暑假每天不少于8小时；

　　B类学校：有住校生的中小学校、有晚自修的中学，开放时间为双休日、节假日、寒暑假每天不少于8小时。

　　二、补充说明

　　如有疫情防控、极端天气等特殊情况须暂停或调整开放时间的，按照相关应急预案执行。

　　学校体育场馆对外开放以非营利为原则，应免费或低收费向社会开放。在开放过程中，确实需要收取管理、服务成本费，须报当地物价部门核准后实施。

　　三、特别提醒

　　请配合学校进行入校登记等管理措施，爱护学校设施。

　　选择合适的项目和运动量：根据个人情况，从指南中选择适合的运动项目及运动量，建议坚持每天半小时左右，不宜突然增加运动强度。

　　准备活动与运动后调节：建议在早晨和傍晚时段运动（切忌饭后立即运动），练习前、后应各有10分钟的准备、放松活动。

　　注意运动保护：运动时穿软底运动鞋，注意观察环境，避免磕碰。

　　运动前要热身：锻炼前热身活动要充分，再进行较大强度的运动。

　　注意不要感冒：要注意头、背、脚部的保暖，不可站在风大的地方，锻炼完后尽快擦干汗水，换上干净衣服，注意不要感冒。

　　>>>点击查看学校体育场地向社会开放信息一览表

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