方法如下:
打开 iPhone 设置-通用-软件更新。

在软件更新页面中,点击“自动更新”,然后将“下载 iOS 更新”关闭即可。

关闭之后,想要更新的时候,再次前往“软件更新”界面,然后手动点击“下载并安装”等待更新。
小提示:更新系统前请备份好重要数据。

此外,如果您希望 iOS 系统在空闲的时候下载安装包,也可以开启“下载 iOS 更新”,不打开“安装 iOS 更新”,系统就会自动下载安装包,您可以手动安装更新。

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