“叮！快点跑，不要走，跑去！”清晨，这一声声刺耳的哨声和老师的催促声就在我们的耳边徘徊，所以老师的声音我们再熟悉不过了。
哎，妈呀，累死宝宝了。我一屁股坐在垫子“呼——”长吁一口气，谁知道，还不到5分钟，“大家过来集合了！”又来！我心不甘情不愿地站起来，“每个动作要做到位，眼睛先看着起跑线，跑到树后，再步子拉大来冲刺冲到篮球架，跑过篮球架又放松的慢跑……”江老师又开始滔滔不绝地讲了起来。“来，准备，跑！”“慢一点，慢一点”“你们冲不冲？我反正是不冲了”队员们你一言我一语，边跑边谈，也许只有这样自己才感觉不到腿上的疼痛，这漫长的5圈变速跑在我们眼里简直是度秒如年啊！
过了弯道开始加速冲刺了，我开始有点力不从心了“冲！冲上去！”江老师对我大喊，这喊声像是鼓励，也像是命令。还有10米、5米，到终点了。我深呼吸，平复了一下自己急促的呼吸，同时来回走动，放松了一下腿部肌肉，豆大的汗珠从额头滑落，“啪”地一声滴在我的手上，“啊，这么累的”“腿都不是我的了”……我们的抱怨江老师都好像没有听见一样，还是与往常一样冷酷的表情，向我们抛下一句话：“休息10分钟，继续跑下一轮。”“啊？”我的内心是崩溃的，老师见我们一个个哀声叹气、愁眉苦脸的样子，竟然扑哧一声笑了出来，“逗你们的，自己再放松跑2圈，就去吃早饭了。”耶！我们的表情和之前截然不同，垂头丧气瞬间变成兴高采烈，一咕噜从地上爬起来。
清晨，我们的欢笑声、哀怨声，和老师的催促声一直回荡在操场上。
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