[形体舞蹈手型手指自然放松]舞蹈知识：形体舞手指练习

“基本功是指一个舞者所具备的基本条件（包括内在条
件、外在条件及素质和能力的体现）和掌握一些基本技术、
技巧动作的能力水平，其特性决定了它不是先天由来的，而
是经过系统的基础训练所达到的一种结果。这里说的外在
条件是指人的基本条件， 包括身高体重比例外形等先天素
质条件和从事舞蹈专业学习的基础条件———软开度； 内在
条件是指单纯从外表外形看不出来的舞者所具有的能力，
具体包括肢体形态的协调能力、模仿能力、表现能力、动作
理解能力、控制能力和基础的弹跳能力等等。” ①
艺术作品的内容和形式的主导要素中， 个人风格往往
受到时代风格和民族风格的影响而形成， 而时代风格和民
族风格又往往通过个人风格表现出来。就舞蹈学意义而言，
“基训”的风格基于舞种的风格，也就是说不同的舞种其“基
训”风格也是截然不同的。
下面以古典芭蕾舞、中国古典舞、中国民族民间舞三种
风格的舞种为例， 浅析一下不同舞种基本功训练的不同之
处。

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