辽阳中考体育评分标准2021|2021辽宁辽阳中考体育考什么项目

【#中考# 导语】中考体育考试项目不是统一的，由各个地区来规范具体考试项目，主要考试项目为长跑、短跑、球类项目、仰卧起坐、单杆、双杆以及游泳等。以下是©文档大全网整理的2021辽宁辽阳中考体育考什么项目的资讯，欢迎阅读！

2021辽宁辽阳中考体育项目

　　体育学科考试满分50分，其中，过程性考核15分（初一、初二、初三各5分）、现场考试35分（初二10分，初三25分）。

　　初一取消了现场考试项目，保留过程性体育考试。

　　初二现场考试男女生均设置了50米跑、立定跳远、跳绳、足球运球、篮球运球、排球垫球六个项目，考生在六个项目中任选两项。

　　初三现场考试除必测项目男生1000米和女生800米外，选择项目分别设置了男生项目实心球、引体向上、坐位体前屈；女生项目仰卧起坐、实心球、坐位体前屈，考生在三项选择项目中任选一项。

中考体育技巧

　　1、确定好中考体育项目，训练有针对性。

　　有很多学生现在还不能确定所选项目，在训练的过程中每一项都想练一练，这样训练效果就会大打折扣。在项目选择上切勿跟风，要选择自己擅长的项目，早一点确定，训练才会有针对性。

　　2、正确运用考试项目技术动作

　　考试中要合理、正确运用考试项目的技术动作，如跳绳、排球、篮球、足球、跳远等，有效地进行战术调配，如找到自己1000米或800米体力分配的节奏，尽量将自己的训练水平发挥出来，力争取得优异成绩。

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