“为家长设计一份午餐食谱”生物实验报告 班级 初一三班 姓名 李晗 一、 目的要求 通过对家长做菜，来实践自己的自力，对家长尽孝心。 二、材料用具 纸、笔、蔬菜、肉类、调味品、厨房用品。 三、设计方案 1、主食，米饭, 含有碳水化合物和能量。 2、西红柿炒鸡蛋,西红柿含有丰富的维生素,特别是维C；鸡蛋中含有丰富的钙、磷和维生素A。 3、鱼香肉丝，含蛋白质，维生素。 4、菠菜海带汤，菠菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、E、B2、钙、铁、锌、磷、硒；海带中含有大量的碘。 四、注意事项 （1） 调查家长身体状，调查家长饮食习惯，搭配合理，考虑营养成分，应选当地常吃的食物种类，是否实惠。 （2）健康情况: 良好 （3）饮食习惯: 以米饭为主 （4） 名称 西红柿 鱼肉 数量 1 1 1 1 重量 150克 50克 价格 1.1 12元 鸡蛋 大米 150克 500克 1.2元 4.5元 五、设计成果 六、家长意见： 孩子做的菜还算不错，以后需要加倍努力。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/f740621284c24028915f804d2b160b4e767f81bf.html