防溺水措施 1、不准私自下水游泳； 2、不准擅自与他人结伴游泳； 3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳； 5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳； 6、不准不会水性的学生擅自下水施救。 徒手救人危险 救助溺水者是非常危险的行动，理论非常简单但实际操作却非常复杂，要考虑水流、自己的体力、救助的距离、暗流等等因素，！溺水者的本能是抓住一切可以抓住的东西，有经验的救生员不会很快的接近溺水者，太着急接近很容易被溺水者抱住而无法挣开，悲剧也就再次重演！ 如何施救？ 1 不要慌张，发现周围有人时立即呼救。 2 放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。 3 身体下沉时，可将手掌向下压。 4 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜 入水 中，伸直抽筋的那条 腿，用手将脚趾向上扳， 以缓解抽筋。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e2c0254a0266f5335a8102d276a20029bd64632f.html