排球传垫球教案 内容：排球一一传、垫球，移动。 教学内容 难点：传球一一击球点；垫球一一击球手臂部位、夹臂。 重点：击球点 移动后合理的人与球的位置。 1、 传球：了解并能做出合理的击球点 过移W （通过移动 “钻入”球下，额前传球。或称“通 教学目标 动，用前额找球。”） 2、 垫球：移动后能做出小臂垫球。 教学内容 一准备部分（ 1、教学常规 教学目标 精神饱满，引 入课堂。 激发兴趣，预 教学方法 5分钟） 1、师生问好： 教师目光扫视学生，声音饱满洪亮。 2、热身活动 热身体，预防 伤害，以最佳 颈部运动 腹背运动 2、组织：体操队形。 跳跃运动 状态进入主 教材 教法：教师领做，同步语言提示。 口令由纾缓开始。 二、基本部分（22分钟） 1、移动中传、垫球： 1、从简单的 移动开始，感 1、练习移动中传、垫球。（5分 钟） 练习： （1）讲解：垫球、传球、移动的动作要领。 传球：“蹬地伸臂对正球，额前上方迎击球。 受乐趣。 感知“击球 点”,体验积 极移动的作 用。 巩固传、垫球 技术，熟悉球 感， 触球手形成半球，指腕缓冲控制球。 垫球：“两臂前伸插球下，两臂夹紧腕下压。 蹬地跟腰前臂垫，击点尽量在腹前；撤臂缓冲接 （1） “两人移动传抛球” 方法：两人相对三米，一人 向左前、右前抛咼弧球，另一人 移动传球。 重球，轻球主动抬送臂。” 移动：“预判来球的方向，判断时间和落点， 先以前额头顶球数次，再以 上手传球练习。 （2）“两人移动垫抛球” 方法：同上。 先以移动垫固定球数次，再 低姿移动靠近球，合理手法击出球。 （2 ）教法提示 利用示范与模仿领会动作要领。 利用前额顶球体会“钻入球下”， “提示额前传 球”。 利用垫固定球体会“插入球下”； 以移动垫球练习 。 “小臂击球”。 2、游戏和比赛中传、垫球： 2、在游戏和比赛中传、垫球 （1） “自传（垫）反弹球比赛” 方法：每人一球，自传（垫） 一次后，球落地，再移动传（垫） 地面反弹起的球。以此连续进 2、提高移动 图例： \ 意识，巩固移 A A n/ . ---- ► 动中传、垫 球。 行。 由一侧边线开始，三至五次 到另一侧边线。 / --- ► （1）规则：由一侧边线外开始传（垫） 第-次， 三或五次至另一 侧边线外击最后一次球。 每次击球后，在地面只能反弹一次C 3、教学比赛“五传排球” 3、教学比赛“五传排球” 比赛方法： 每组人数6-7人，场上无前 后排；发球从传球开始，每方在 5次内将球传3、在紧张的 环境下体会 动作要教法提示： （12分钟） （1） 教师简述比赛方法、规则 （2） 教师可做裁判并即时点评。 （3 ）决定名次，以总得分除以总失分，比值高者 名次靠前。（以此可以激励学生努力争取每一分） （4） 组织：分三组，以六至七人一组。 （教师亦 （垫）过网；先得 5分的组为胜。胜者继续领。提 高传、垫与下一 组比赛。可以传、垫结合。 三组循环，积分少的一组协 助归还器材。 团队合作、相 互鼓励 球的 能力。 可以加入） （5） 提问、讨论： （根据观察，针对出现问题提出一至三个问题） 激发学生主 动提高技能 口 J 需^＜。 三结束部分 （3分钟） 1 整理活动 2课堂小结与课后安排 身心放松 1、 带领学生放松 2、 小结上课重点和问题 移动，传、垫球的动作要领。 3、 布置课后任务 结伴练习移动中传、垫球；查阅资料，了解排球 中什么是连击、持球、界外球，及其相应的判罚 是什么。 4、 协助归还器材 要点：认真听讲总结，回忆自己哪些要点没有掌 握，想象改善动作。 预计脉搏曲线： 扌 2.0 160 - 140 - 120 ' 100 80 ・ n 0 10 1 1 | 1 I ► 教学小结： 场地器材： 排球场一块；网咼 米。 排球20个。 15 20 25 30 35 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d9d51d48961ea76e58fafab069dc5022aaea468d.html