班级：请在此处直接输入班级姓名 姓名：请在此处直接输入班级姓名 冬至（Winter Solstice）又名‘一阳生’， 是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日~23日之间。2017年的冬至是12月22日。古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。 (唐)杜甫 天时人事日相催， 冬至阳生春又来。 刺绣五纹添弱线， 吹葭六管动飞灰。 岸容待腊将舒柳， 山意冲寒欲放梅。 云物不殊乡国异， 教儿且覆掌中杯。 冬至是24节气中最早被制订的一 个，然而多数人并不知道，冬至的起源 居然是来自于一次国家层面的都城规 划。早在3000多年前，周公始用土圭法 测影，在洛邑测得天下之中的位 置，定此为土中，这在当时有着 政治意义的举动，却成了影响 饺子开口——露馅了 瞎子吃饺子——心里有数 哑巴吃饺子——肚里有数 壶里煮饺子 ——有口倒不出 冬至是养生的大好时机，主要是 因为“气始于冬至”。因为从冬季开始， 生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保 证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食 宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。各地在 冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。 冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多 数中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至 当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。北方冬至吃水饺每 年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚 云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗， 是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。 后世几千年的节日之一。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d1ee996c68eae009581b6bd97f1922791788be5f.html