敦煌舞基础训练与表演I教学大纲 一、说明 （一）课程性质 《敦煌舞》课程是针对大学本科四年舞蹈表演专业女班设计的，风格性较强的舞蹈训练课程。 （二）教学目的 通过对本课程的学习训练，使学生能够熟练掌握敦煌舞的风格韵律，从而胜任不同的舞种表演能力，以剧目的形式得以展现。本教学大纲依据教材，按照教学原则合理分配每学期的教学内容，逐渐提高学生对身体的展现能力及表演能力。力图能够复活敦煌壁画的舞蹈艺术形象，呈现其风格特征和规律，并能够不断发展、传承、创新。 （三）教学内容 敦煌舞蹈的手姿与气韵训练组合、腰和胯部韵律训练组合、伎乐天脚位、步伐训练组合、形象、舞姿训练组合、综合性表演组合、火焰纹绸技综合表现性组合、长绸技法的综合性训练。 （四）教学时数 本课程从大学二年级为第一学年周课时2节（每节课45分钟）共18周;大学三年级为两第二学年，周课时4节（每节课45分钟）共18周，两学期共72周，共216课时。 （五）教学方式 师范讲解，多媒体辅助教学，分解练习。 二、本文 第一章 手姿与气韵训练组合 教学要点：该组合作为整个课堂训练的第一步，目的主要是使表演者在开始舞蹈训练之处，先通过盘腿席地的呼吸、手势、神情的训练，进入一个禅定的状态，用内心的意念很好的控制自己的气息。 教学时数：18课时 教学内容： 第一节 头的位置、眼神单一元素训练（4学时） 正位、侧位、旁位、仰位、偏位、反偏位；垂、放、收、虚视、环视、亮相 第二节 手姿单一元素训练（4学时） 兰花手、大三指、小三指、禅指、轮指、单指、鹿指、散花掌、合掌、花手、佛手、合十手、双抱拳、拿箫手、莲花手；提肘压腕、垂肘托腕、直肘扣腕、直肘推腕 1 第三节《启示冥想——手姿与气韵训练组合》（10学时） 气、头、眼、手综合训练 第二章 腰和胯部韵律训练组合 教学要点：腰胯部的技巧，拉、抻、拽的反向用力方法，形成壁画上常见的S型三道弯舞姿。 教学时数：18课时 教学内容： 第一节 胯的位置、腰的位置 （8学时） 向旁懈胯、侧前送胯、向后出胯；横拧腰、S腰、旁提腰、回转腰、塌腰、拧仰腰、波浪腰、后下腰 第二节 《伎乐弄腰——腰和胯部韵律训练组合》 （10学时） 胯部风格特点、腰与胯的功能特点、腰部的运动路线特点 2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/c3b92fe79d3143323968011ca300a6c30c22f188.html