合理安排寒假 一、调适身心，做到生活有规律。寒假期间，休闲、娱乐是少不 了的，但一定要有节制，否则，非但不会起到休息的效果， 而且也不利于身心 健 康。我们应该注意合理安排各种活动， 恰当处理休闲、娱乐 与锻炼、学习之间的关系。看看电视也未 尝不可，因为看电 视也能长知识；玩玩游戏也是假期中的常见项目，但 假期阅读 树立“以书为友”的思想，将朴素的“读书是一种需要”上升为“读书是一种责任”、“ 读书是一种乐趣”、“读书是一种有益的生活方式”，努力形成学习与工作的恰当结合，努力提高与时倶进的学习能力与创新能力， 是玩游戏不上瘾才是聪明之举。 寒假 寒假是指冬季1-2月份期间的假期。 在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季九月份开始，到次年农历腊月初十左右，各学校开始放假，至元宵节后 寒假结束。而这个时候正处于中国 寒冷的冬季，交‘九’之际，被称为 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/bf860036bed126fff705cc1755270722192e594c.html