如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 天麻补脑汤的做法导语：如今人们都是用脑过度，或者可以说天天都在动脑子，这个时 候进行补脑也是很有必要的，面对这么多的补脑方法，究竟该选择哪一种去进行补脑呢 如今人们都是用脑过度，或者可以说天天都在动脑子，这个时候进行补脑也是很有必要的，面对这么多的补脑方法，究竟该选择哪一种去进行补脑呢？这也是大家值得思考的一个问题，有人推荐天麻补脑汤，但大部分的人并不了解天麻补脑汤是什么，以及它怎么做，下面一起来了解一下天麻补脑汤怎么做：制作方法 1.枸杞叶洗净，注入清水煮约二三小时留汤汁待用。2.鲤鱼去鳞、内脏洗净，抹上盐、酒。3.锅中油热，鲤鱼入锅中微炸捞起，放入炖锅中，加入药材及汤汁，三片姜、盐、酒少许，炖15分钟即可上桌。推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐营养解析 鲤鱼：鲤鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。食物相克 鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克：生活常识分享 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/be178b6691c69ec3d5bbfd0a79563c1ec4dad75c.html