陈式太极毛笔口令词

时间：2023-12-28 09:08:24 阅读：最新文章文档下载

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陈式太极毛笔口令词

1、开步抱扇（起势）。 2、侧弓步举扇（斜飞式）。 3、虚步亮扇（白鹤亮翅）。 4、进步刺扇（黄蜂入洞）。 5、转身下刺扇（哪吒探海）。 6、独立撩扇（金鸡独立）。 7、翻身劈扇（力劈华山）。 8、转身抡压扇（灵猫捕蝶）。 9、马步亮扇（坐马观花）。