小器材体育游戏——蹦蹦球游戏会 蹦蹦球，用塑料一环一绳一球连接而成，环套在右脚踝部，甩动绳球使之按逆时针方向贴地旋转，经过左脚时左脚迅速跳起让其通过，连续进行，十分好玩。玩这种球可以发展同学们的下肢力量、身体的协调性，培养节奏感等。那么，和小伙伴在一起，怎样玩才更有趣、更能健身益智呢？ 1、赛跑比快 预备时就转动蹦蹦球于右脚下，发令后从起点出发，边转边跑，至15米的圆圈内把球环改套在左脚踝上按顺时针方向转动返回，途中失误必须重新转动，先到达终点者为优胜。 2、烽火台 每队10人，成一路纵队，行距和间距各为3米，每队前后各布置一只球筐，前筐内放10只球，并安排一名工作人员，游戏开始，大家都转动蹦蹦球，与此同时，工作人员取一球扔给排头，排头接住再扔给排二，排二扔给排三……直至最后一名队员扔进筐内……，在规定的一分钟内运送球多的队为胜。 3、扔“链球” 在地上画一个2米的圆圈，游戏者在圆内把蹦蹦球当链球，双手抓环旋转助跑投出，每人三次，最远者为胜。 4、气垫船 每组二人一前一后双手握住二根长竹竿的两头，脚套蹦蹦球，发令后齐心合力，边旋转球边前进，先到终点的组为胜。 5、过关斩将 在地上画二个方块为甲乙营，相距4米，两营用一根长30米的椭圆线连结。游戏者等分面两队排纵队站于营地，发令后，各队排头转蹦蹦球沿线跑出，相遇后用手猜拳，用胜者继续前进，败者退下，与此同时，败队排二可立即出发，与对方相遇再猜拳……直至有一方冲进对方营内，就算最后获胜。 6、扫地雷 在地上画一个大圆圈，里面分散布置许多倒扣着的羽毛球或三毛球，游戏者转动蹦蹦球进入并计时，用最短时间全部扫倒地雷者为胜。 7、踢尾巴 将蹦蹦球的环系在后腰的裤带上，当作米老鼠的尾巴，游戏开始，两人相对进入一个直径为3米的圆圈内，谁先用脚踢到对方的球即可得一分，接着再玩，先得三分者为胜。 8、蹦蹦溜溜赛 游戏者脚下转动蹦蹦球，同时手上玩溜溜球（或抛接三只小沙包），看谁玩出的花样多，上下肢配合的协调。 9、越转越难 开始用一只蹦蹦球比赛看谁转跳得快，接着用二只蹦蹦球同时套在右脚踝上转跳，再用三只、四只……看谁最能干。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b29e9758cf1755270722192e453610661ed95aef.html