提高前抛实心球成绩的几种练习方法解析

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作者：仝昕昕

作者机构：江苏省睢宁高级中学,江苏睢宁221200 出版物刊名：当代体育科技页码：250-251页年卷期：2015年第31期

主题词：提高前抛实心球成绩练习方法

摘要：实心球是一种传统的投掷体育器材,前抛实心球是高中体育教学的重要内容,同时也是许多省事地区高考的测试项目,它与学生的心理、生理以及生活等全面发展存在密切的关系,通过加强高中生的身体素质训练,然后采取多样化的练习方式进行训练,能够显著的提高前抛实心球成绩,同时还能够培养高中生协调合作、团结友爱、遵守纪律等良好品德。因此,文章提出了几种提高前抛实心球成绩的练习方法,旨在为高中体育教师以及相关教育研究人员提供一定的参考。