小学生家庭作息奖励表 小学生家庭作息时间表 年 事项 起床，洗刷 钢琴 到校和在班早读 早饭 上课（仔细听课） 月 时间 6：50－7:00 7：00－7：30 7：30－8：00 8：00－8：30 8：30－11： 30 日至 年 月 日 周一 周二 周三 周四 周五 事项 周六 周日 起床，洗刷 听音乐 早饭 8:00-9:00 钢琴 9:00-9:30 歇息 11：30－ 12：30 中餐 12：30－ 13：00 钢琴 13：00－ 14：00 午休 14:00 －16:00 上课（仔细听课） 9：30－ 10：30 复习 自由活动（禁止玩电 脑、看电视） 16：00－ 17：30 钢琴 17：30－ 18：00 家庭作业，检查，整理书包 18：00－ 18：30 晚饭 18：30－ 19：00 家长检查作业，自习，署名 19：00－ 20：00 自由活动（户外，打球，漫步，跳绳） 20：00－ 20：50 洗刷，阅读 洗刷，阅读 睡觉 20：50 睡觉 注： 1、每日准时达成奖赏 周围准时达成奖赏旅行一次。 1 元钱（由自己支配） ，每周准时达成奖赏 10 元拼图一个，两周准时达成奖赏 50 元拼图一个。三周准时达成奖赏公园一次， 2、每项达成打√。 1 / 1 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/99efe5f2743231126edb6f1aff00bed5b8f3734d.html