《跳长绳》教案 教学内容：跳长绳 学情分析： 跳绳是一项强身健体的运动项目，特别适和这个秋冬季节锻炼。开学近几个月来，我校大部分学生通过自身的努力已掌握了跳绳的技能。特别是有的学生刚学会了跳绳感到很高兴，还有的学生跑过来“王老师你看，我还会反跳呢？”“我还会单脚跳”……我为这些孩子喝彩。但对于小学生发展存在个别差异，有的学生动作发展缓慢，协调能力较差，仍存在一些差距，我相信随着年龄的增长及他们自身的努力，他们也一定会有进步的！ 教学重点：教会学生掌握跳绳的技能。 教学难点：能够连续跳跃，提高跳绳技术的能力。 教学准备：短绳56根，长绳若干。 阶段:五年级（水平三） 人数: 56人 教师： 学 习 目 标 （水 平 三） 学 习 内 容 程 序 启 迪 情 绪 激 发 兴 趣 阶 段 教学内容 一、课堂常规： 检查人数及服装。 务。 二、热身游戏： 1、舞动的蛇 1、通过学习，使学生学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术。 2、通过练习的过程，发展学生连续跳跃的能力及协调能力。 3、通过小组的合作练习，培养团结协作的团队精神。 1、 跳长绳 2、 游戏：闯关 教 法 、学 法 与 预 期 目 标 教师活动 学生活动 组织队形 预期目标 时间 1、观察队形，检1、保持安静，快速－－－－－ －－－－－ ＋＋＋＋＋ ◎ 切问好。 1、整队、师生问好、查常规，与学生亲整齐。 2、宣布课的内容和任 2、明确学习目的与 2、宣布本节课学要求。 习内容和要求。 集中。 3、听从指挥注意力＋＋＋＋＋ 激发学生学习 跳绳兴趣，达7 到热身作用。 方法：在半场内，由一 生躲闪； 2、快快跳起 生舞动一长绳，其他学3．教师讲解游戏 方法和规则，带领4．师、生一起热身。 学生共同热身。 让学生在愉悦的氛练习：体操队围中，达到热身的目形 方法：两位同学拉着绳 子两端拖地，其他同学4．师生一同练习。 的。 依次跳过绳，不能碰到绳。 合 作 探 究 创 新 阶 段 三、跳长绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 1、原地站立，一学生喊 “起”，两个摇绳的同学同时摇绳。 2、花样跳长绳 唱着歌谣跳长绳 青蛙青蛙跳跳进 青蛙青蛙转一圈 青蛙青蛙手碰地 青蛙青蛙跳出去 1、教师讲解动作1、学生认真听讲动方法和要领。 作方法和要领。 2、叫学生做示范 3、分小组，组织2、小组练习原地跳学生练习。 长绳（散点自找场4、教师给学生个地）每排排头为组长 别指导。（巡视） 5、检查练习效果 3、集合表演练习 6、再次比赛（在 跳时摆最酷动作） 4、花样跳长绳练习7、集体跳长绳（要边唱歌谣边练习或求学生想出最佳自己编花样跳绳的的方法） 动作。 8、花样跳长绳（教 师示范一到二种，5、可邀请老师一起启发学生多想多参与，看哪组最受欢思多练） 迎。 散 点 发展学生连续 跳跃的能力， 培养同学的团 结合作的精神。 15 1、请部分学生当助手，讲解、示范1、边看示范，边听 展 示 自 我 积 极 进 取 阶 段 四 、游戏：闯关 游戏的方法、规则讲解，然后小声交流 和要求，最终让同自己的想法，以加深 学熟悉游戏的方对方法、规则和要求 法。 的理解。 －－＋＋＋ 2、在教师的指导下 发展学生的感 知、快速反应 和判断能力， 培养学生的积 极进取的精神。 13 2、请一个小组进分组进行比赛汇报－－＋＋＋ 行模仿练习，其它展示各小组学、练情 学生听到口哨会出发，学生观察模仿练况。 －－＋＋＋ 沿途要经过4条长绳，习。 3、 听见老师口哨会 后第二名队员接着练 出发。 －－＋＋＋ 习，看谁先闯关成功。 3、组织学生分组4、要勇敢顽强，各 游戏，四块场地同小组要相互鼓励团◎ 时练习，提高练习结合作。 密度。 稳 定 情 绪 复 身 五、放松练习：闭目养1、组织学生练习，1、按要求在教师的－－－－－ 神 六、哈哈接力 提出要求后，带领带领下，随教师进行 学生进行放松练放松练习。 习。 2、参与教师的小－－－－－ ＋＋＋＋＋ 让学生充分感 到身心和身体5 上的放松，使学生身心愉2、小结本节课学结。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/87e00d3afe4ffe4733687e21af45b307e871f9e0.html