ばかり和だけ都有只，尽的意思。但ばかり从语意上稍带有否定或不自愿的情感。だけ的话相对来说比较中立。 eg1. あの時、雨ばかりだった。那个时候尽下雨了。（从心里不愿意雨天） eg2 A あの人は高級な物ばかり食べている。（那个人尽吃高级东西） Ｂ あの人は高級な物だけ食べている。（那个人只吃高级东西） 虽然A和B都说明那个人只吃高级的东西，B是客观叙述，而A则带有不满的情绪。 しか 提助 [接于体言，动词，形容词的连体形，形容词、形容动词的连用形，格助词，副助词等后，其后一定有否定词语与之搭配，表示限定]只，仅。 足が悪いので，ゆっくりしか歩けない。腿脚不好，只能慢慢地走。 だけ 副助 1. [接于体言、补格助词、活用词连体形、部分副词等后] 2. [表示局限于某一范围、限度]仅，只。 ちょっとだけおじゃまします。只打搅一下。 3. [表示极限程度，含有不超过此程度的口气] わたしはいらないから，あなたの好きなだけお取りになってかまいません。我不要了，你可以想拿多少拿多少。 4. [接于「これ」、「それ」、「あれ」、「どれ」后，强调某种程度] おれにはそれだけの度胸はない。我没那幺大的胆量。 5. [用「だけば…だけ」，「だけたら…だけ」的形式，表示按比例地发生变化]越…越…。 练习したらしただけの効果がある。越练习越有效果。 6. [用「だけに」，「だけあって」，「だけのことがある」 等形式，表示相应地]正由于，都因为。 じゅうぶん练习をつんだだけうまいものだ。正由于经过了充分的练习所以很好。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/708262120b4e767f5acfced1.html