一起清理负面信念系统 今天呢，和大家分享一下关于如何清理我们的负面信念系统，首先呢，我们要知道什么是信念系统，先和大家分享一下，关于信念系统的概念，信念系统是什么呢，就是对于我们自己来说从小到大形成的对待这个世界的看法，包括对待自己的一些看法，在很多层面上看待事物的不同看法，同一件事，可能因为人不同，然后就会有很多的人的看法是不同，比如对于钱，很多人觉得挣钱是很辛苦的，可是又有人觉得说自己生来就是一个不用为钱发愁的人，还有一些人觉得说，拿父母的钱，是成人之后是自己无能的表现，可是另外一些人又觉得说，也没有什么不好的，是父母自己的一种表达，自己很坦然的接纳就好了，所以呢，就是在方方面面，还有很典型的我们对美的不同感受，可能这个女孩子是一个圆脸，胖乎乎的挺漂亮的，然后挺喜欢的，可能有一些人就喜欢那种小脸美女，所以呢，这个就是为什么大家都身为这个地球人，可是我们对待事物的看法有那么大的区别呢，这个就是基于说我们自己的成长背景不一样，受教育的背景不一样，还有我们来到这个地球的使命也是不一样，不管我们的使命是什么，对于我们每一个人来说，我们都要时时刻刻去关注我们的信念系统是不是正面的大于负面的，这个是非常非常重要的。 如果从一个人的生命特征来判断的话，如果这个人的是正面的信念多于负面的信念的话，那么这个人表现出来的样子就是阳光的积极的，整个的生命状态是很强大的一种表现。相反的，如果一个人看着萎靡不振，然后每天都是蔫蔫的，那么，他看待这个世界就是悲观的，然后从表象看到他的内在来说，他就是一个负面系统需要清理的人.比如林黛玉很典型的，对吧，看待世界就是非常悲观的一个角度，那个是基于说她，就是我们刚才说的，第一，他身体不太好，肺气比较弱。然后呢，所以他的家庭又是父母早逝，寄人篱下，再有一个，再往深的说呢，因为她是一颗绛珠仙草，然后她这辈子就是要来还贾宝玉眼泪的，呵呵，基于这几个方面，所以我们就看到什么，你呈现出来，你大约看什么都觉得非常的不愿意落入俗套，然后是，还有就是看很多时候都是会自怨自艾，会联想到自己的不幸啊什么的，这个就形成了她悲观的人生观，我们自己也可以去，建议大家拿张纸，可以去觉察一下什么呢。就是写出来你自己，比如在某一个层面，因为你如果不去按某一个层面写的话，就是现在写的话，你会理得的不是特别清楚，我举一个例子，比如关于金钱的信念系统，大家先列出来，就是分左边和右边，比如左边是负面的，右面是正面的，然后你去写，就是关于金钱的，我举几个例子啊，金钱的负面系统是我觉得我不可能中大奖中彩票，我觉得我拿 内疚感，还有就是我觉得我不努力是没有钱的，还有就是，我不可能成为亿万富翁，还有就是我觉得我有乱花钱的毛病。呵呵这是负面的，然后正面的，你就是写目前在你的思维里面关于正面的，在我们信念系统里面，正面的是什么呢，我再举个例子，以前我自己就是我觉得我从来没有为钱而恐惧过，就是我觉得老天永远都在帮助我照顾我，关于钱方面的一些，还有呢，就是我觉得，花钱只要是合理层面的，我自己觉得，是没问题的，花了可以再挣，还有就是生来花钱就是为了体验不同的生命层次的，就像这些，就是我举个例子啊，大家可能今天去写的话，可能你会写出来非常多的很多条的，然后，右边的呢，我们就不断的把它强化，就是哦，原来自己有这么多正面的信念系统去把他保留下来，然后负面的我们就一条一条剔除，我觉得我不可能成为亿万富翁，那么是因为什么我觉得我不可能拥有配做一个亿万富翁。这个往深里看，是不是说和自己的配得感有关系，就是你内在的格局是需要撑大的，这是一个，第二层呢，除了配得感还有什么，就觉得雁峰好像离自己很远很遥远，还有就是觉得可能做一个亿万富翁也没什么好的，就是会招人嫉妒啊，公司需要做的更大呀更累啊，就是我自己可能这些方方面面的想法，这是第二层，第二层写出来之后，我们就反向的，说为什么你觉得成为一个亿万富翁会觉得很累，那可能是会是从小或者是看的一些报道呀或者什么啊 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4cd7b0fa0166f5335a8102d276a20029bd6463b5.html