三天军训培训流程安排表 时间 08:30-09:00 09:00-09:30 上午 09:30-10:15 10:15-10:30 10:30-11:15 11:15-11:45 11:45-12:15 第 天 12:15-13:00 下午 13:00-14:30 14:30-14:45 14:45-17:30 17:30-18:00 18:00-19:00 晚上 19:00-21:30 21:30-22:00 22:00-06:00 06:00-06:10 06:10-06:45 早上 06:45-07:15 07:15-07:50 07:50-08:00 第 天 上午 08:00-09:00 09:00-09:10 09:10-10:00 10:00-11:00 11:00-11:30 11:30-12:30 下午 12:30-13:00 项 目 入营 领导动员讲话,军 训宣导 队列整齐 休息 队列行进 上午小结班务会 午餐 午睡 队列行进 休息 队列汇操 下午小结班务会 晚餐 训练效果及目的 分班排、安排住宿 流程及注意事项宣讲 看齐、报数、整理着装 停止间转法、齐步的行进与立定 班会总结上午的训练情况 安排下午训练流程 为下午训练打基础 停止间转法、起立与蹲下、齐步与 立定 队列整齐、停止间转法、队列行进 总结下午训练情况 军事.内务.纪律课 军事.纪律理论宣讲及内务讲解 晚上班务会 就寝 起床 3km晨跑、早操 洗漱及整理内务 早餐 晚点名 休息不允许私自外出 严格一日生活制度 训练学员的执行力 养成良好的生活习惯 就餐 内务评比及训练安 排 评比优秀班及个人 队列训练 （休息） 队列训练 队列汇操 上午小结班务会 午餐 午睡 队列行进转法、跑步与立定 休息 跑步的行进与立定 队列整齐.三面转法.队列行进转 法.齐步和跑步的行进与立定 上午训练的总结 安排下午训练流程 为下午训练打基础 13:00-14:00 14:00-14:10 14:10-17:30 17:30-18:00 18:00-19:00 19:00-21:00 晚上 21:00-22:00 22:00-06:00 06:00-06:10 06:10-06:45 早上 06:45-07:15 07:15-07:50 07:50-08:00 08:00-09:00 09:00-09:10 第 天 上午 09:10-10:00 10:00-11:00 11:00-11:30 11:30-12:30 12:30-13:00 下午 13:00-14:00 14:00-14:10 14:10-17:00 队列训练 （休息） 队列训练，军体拳 下午小结班务会 晚餐 军训心得体会 班务会,晚点名 就寝 起床 3km晨跑、早操 洗漱及整理内务 早餐 跑步正步行进与立定 休息 正步的行进与立定，分列式军体拳 表演 对下午训练的总结 就餐 各班讨论两天的训练情况 总结训练情况并安排明天分列式 未经请示任何人不得私自外出 严格一日生活制度 训练学员的执行力 养成良好的生活习惯 就餐 内务评比及训练安 排 评比优秀班及个人 队列训练 （休息） 队列训练 分列式训练 上午小结班务会 午餐 午睡 阅兵式训练 （休息） 阅兵式分列式 总结 返回 正步的行进与立定 休息 分列式及军体拳 队列展示及分列式训练 上午训练的总结 安排下午训练流程 为下午训练打基础 跑步正步行进与立定 休息 阅兵式开始 领导总结,发奖 返回 17:00-17:30 17:30 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/434106394bd7c1c708a1284ac850ad02de8007d5.html