学习规划师 做个有计划的人，现在开始了 月 日到 月 日计划 每周计划表 6:00～6:30 6:30～7:00 上午 7:30～7:50 7:50～8:50 8:50～9:10 9:10～12:00 中午 12:00～13:30 13:30～14:30 下午 14:30～17:30 17:30～18:30 18:30～19:30 19:40～20:00 晚上 20:00～21:30 21:30～22:00 页脚内容 起床、跑步 休闲 娱乐 锻炼 做饭 看书 ，看新闻（CNN BBC），纪录片 娱乐 刷微博 1 学习规划师 今天是 年 月 日，（ ）结束时间为 月 日。 一 周 目 标 星 期 计 划/任 务 完成记录 备注 周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六 页脚内容2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/2893906abdeb19e8b8f67c1cfad6195f302be863.html