【乔戈里冰川水】水是生命之源

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水是生命之源

水是生命之源，这是大家耳熟能详的一句话，但是你真的了解它吗？物质层面

在物质方面，婴儿在妈妈肚子里时就处于羊水之中，跟35亿年前的单细胞生物类似，在水里孕育生长。长大成人后，一个成年人体内水的占比为70%左右，正常情况下每天应摄入1500ml～2000ml左右的水。若人体缺水1%，就会感到口渴，缺水2%，工作效率就会下降，当缺水4%时，人会感到乏力，迟钝，甚至恶心。精神层面

而精神方面，比如紧张时喝水是很常见的现象，这其实潜意识地是在寻求婴儿时的安全感。除此之外，喝水可以帮助排除肾上腺素，从而改善情绪，提高人的思维能力，同时补充血清素，使人感到快乐，预防抑郁。

老子提出了：“水为五行之首，万物之始。”东汉著名医学家张仲景曾说：“水为何物？命脉也！”明朝的李时珍也在《本草纲目》中将水列为各篇之首，称之为百药之王。

以上种种皆体现了历来人们对水质重要性的认识。

水对人体的健康作用是无可替代的，而在时代不断发展的今天，环境污染却在不断扩散、加重。此时我们应该选择更干净，对人体更有益的饮用水。

乔戈里冰川水，源自乔戈里峰5500米雪线之上，万年冰封，盛

世珍饮。

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本文来源：https://www.wddqw.com/doc/1ed22a123a3567ec102de2bd960590c69ec3d8b6.html

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