幼儿园一周食谱

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张虎幼儿园一周食谱

黄小明编制 2015.3.1

餐次周一周二周三周四周五早餐牛奶200ml 鸡蛋 50g 蛋糕 50g 上午点香蕉100g 午餐香菇炒白菜 50g 金钩冬瓜 50g 鱼香肉丝 50g 黄瓜肉丸子汤 100g 米饭 50g 下午点豆浆 200ml

旺仔小馒头 30g 晚餐宫保鸡丁 50g 海带排骨汤 100g 绿豆饭 50g

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餐次午餐

周一香菇炒白菜黄瓜肉丸子汤

米饭

周二木耳炒肉末

周三三鲜烩面

周四白油豆腐西红柿鱼丸汤

米饭奶油馒头

周五凉拌菠菜蔬菜肉末粥鲜肉包子香蕉

胡萝卜玉米排骨汤原料：火腿肠、肉

米饭苹果

片、海带、竹笋等

夹心饼干

下午点

小馒头

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