如何谈恋爱和提高情商 比较好的恋爱模式是两个人都感到比以前单身更好了，这是两情相悦的情况。所以找相互喜欢的，愿意为对方付出，因为对方的出现而感到幸福。不要勉强自己屈尊接受，也不要一棵树上吊死。 1、拥有自我意识 生活当中不要受别人的影响，要有自己的主观意识。 2、智商是情商的基础，情商是智商的基础 任何的情商都必须建立在一定的智商之上的，没有基本的智商就不肯能存在情商。所以，要多吸收一些文化知识，有利于更好的提高情商。 3、自知意识 反省自己和别人，能够很快的识别自己和他人的情绪，能及时察觉自己的情绪变化，能总结出原因。多反省自己做的每一件事情，每说的一句话。这样的反省很有利于情商的提高 4、自控 学会控制自己的情绪，该流露的情绪流露，不该表现出来的情绪不要表现出来。多和别人相处，排解和改善别人的情绪。这对于情商的提高很有帮助。 5、善于学会倾听 从别人的一举一动，说话的声调上去分析他的情况，做出相应的回应。 6、学会宽容 高情商的人都知道，什么时候需要宽容别人，什么时候不宽容别人。而不是一味的宽容。 7、学会置身他出 要善于站在他人的角度看问题，看别人的反应如何，对比他人的反应差距。 8、学会去互动 保持健康的心理，学会和别人互动，这样才能更好的去活好每一天。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/12e2765b05a1b0717fd5360cba1aa81144318fe5.html