《我运动我健康我快乐》演讲 老师亲爱的同学们： 大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是“我运动、我健康我快乐”。 ”;生命在于运动”这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命缺少运动的生命是短暂的！毛主席也说过身体是革命的本钱没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作才能完成各种学习任务才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战只有身体健康了我们才可以体会到工作和学习的快乐才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！ 有一个真实的故事告诉了我们体育运动的重要性。法国著名作家雨果年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌......可正当他激情奔放的时候心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观他在医生的指导下每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活到了84岁 “这真是运动的奇迹。” 第 1 页 共 2 页 同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外每天你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多不在于激烈而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上早点起来跑跑步再来学校；下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动如果持之以恒地去做一定会收到事半功倍的效果。 同学们！让我们走向操场走进大自然走到阳光下在运动中增强体质在操场上磨练意志让运动--成为我们终生的兴趣爱好！让健康--成为我们全面发展的不懈追求！让快乐--成为我们成长过程的伴奏音符！ 在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：”;如果你想聪明跑步吧！如果你想强壮跑步吧！如果你想健康跑步吧！”在这里我想要和我们的孩子一起大声说：如果你想拥有健康的心灵如果你想拥有强壮的体魄如果你想拥有成功的人生请来参加运动吧。因为我运动我健康我快乐！ 初三 （1） >>《《我运动我健康我快乐》演讲》 第 2 页 共 2 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/0b9766966beae009581b6bd97f1922791788be3c.html