少儿舞蹈学习：恰恰舞的定点转动作分解详细介绍
说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全。下载后的文档，内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的，是否完整无缺。
开始时，女士以右腿为重心站立，男士以左腿为重心，双手持握，开式站立。“2”节奏时，女士左脚经过右脚迈到身体右侧，身体和头同时向左旋转90度，旋转时中段肌肉紧收， 同时左脚为重心，左侧线条略微挤压，此时右侧不必拉伸线条，两人相握的手放开。&时将身体重心转移到在后方的右腿上，3时以左腿为轴，从右侧旋转180度，此时左侧肋骨收缩，注意左侧胯骨有些微的向左后方延伸，右侧线条拉长，注意留头的动作。&时将身体继续旋转90度，同时将重心转移到左腿，同时两人的手恢复相握，即男士左手和女士右手，完成4-&-1的恰恰基本步。
注意在旋转过程中，要将每个节拍的动作做得清晰明了，干脆利落而带有延伸，尤其旋转180度的速度应该快而且重心稳当，并且有清晰的留头动作。在迈出第一步时，即女士左脚经过右脚旋转身体时，脚尖不可离地，旋转迅速到位，并尽量有中间的延时步。
少儿舞蹈学习：恰恰舞的定点转动作分解详细介绍.doc正在阅读：
2022年重庆社会工作者职业资格纸质证书发放的通知11-05
成长的烦恼作文七年级700字04-08
2017年陕西咸阳中考成绩查询入口已开通01-27
北京卫生职业学院2022年统招招生章程05-21
一年级洗红领巾的日记300字范文03-02
高三家长给孩子的鼓励寄语简短02-04
2019医生述职报告精选范文01-30
其实也很精彩作文800字07-18
早教游戏：适合婴幼儿的”户外活动“05-15
上一篇：2016服装销售合同模板
下一篇：领导发言稿模板：教师的幸福感
相关热搜
推荐文章
热门阅读