失眠作文800字

不知道从什么时候开始，我的睡眠质量变差了，连续好几天失眠。

像往常一样，洗完澡之后去阳台吹了吹风，已经立秋了，此时的风带着冷意。吹了一小会儿，耳边就传来爸爸的声音：“小玉，来吃瓜了！”脆脆的甜瓜，淡淡的香味，咬一口，香味、甜味塞满了牙缝。吃完瓜，时间也不早了，我心满意足地擦擦嘴去睡觉了。

关上灯，小小的房间陷入了黑暗之中。空调冷气开得很足，我拉住被子的一角盖住肚子以免感冒。窗外的路灯还没有熄，阳台上的植物被风吹得东倒西歪，看上去像一只恶魔。我有些害怕，干脆用被子盖住了全身，隔壁房间传了电视的声音，我才有些安心。“别多想了，快睡吧。”我对自己说。

不知过了多久，我被梦惊醒了，路灯已经灭了，四周静悄悄的。挂在墙上的钟发出“吧嗒吧嗒”的声音，给这静谧又增添了一层诡异。我观望着这个房间，电影里惊悚的场景又涌现出来，恐惧感包住了我。空调还在工作，但我出了一身冷汗，头发丝儿黏在脸上。脑海里浮现出各种各样的画面，很乱，头要炸了。我的呼吸变得急促起来，渐渐地又喘不上气了，坏情绪像洪水一样涌了过来，好似要把我吞没。我来不及防备，胸口好像有块石头堵着，我在床上翻来覆去，踢着被子，用枕头捂住头，不停深呼吸。半天后，我才平静下来。好了，这下真的睡不着了。

我又望了望墙上的钟，才12点。我很清醒，我把空调关了，把台灯打开，坐回书桌前，房间瞬间亮了起来。我觉得我应该做点什么，可是发现桌子被我搞得很乱，深度强迫症的我决定要先整理一下。每个动作都尽量很小声，不想因为自己的失眠而影响到他人的休息。大概花了半个多小时，多出了两个垃圾袋。不过劳动会使人心情变好，望着干干净净的桌面，心里确实舒服了不少。

凌晨一点，我写着作业，眼睛有些酸，我揉了一会儿眼睛，接着写。窗外面黑乎乎的。

凌晨两点，我看起了书，脑袋有些不舒服，便用手一直按压着太阳穴。在黑夜里，台灯比平时亮了不少，隐隐的，我感觉有人好像在对面楼看着我。

凌晨三点，我敷了张面膜，脑子也清醒了许多。我打开了窗户，入眼帘的是浪漫的克莱因蓝，真美。

凌晨四点，克莱因蓝消失了，天有些白了。躺在床上闭上了眼，用手抚摸着眼部，耳边有很多声音：悦耳的鸟叫，穿过马路的自行车，早起的商人拉开了门帘……

凌晨五点，我还在失眠。奶奶已经起来做早饭了，我跑出去洗漱，她看到我很惊讶。

凌晨六点，太阳从地平线升起，我出门倒垃圾，呼吸着新鲜清爽的空气。我对着日出许愿：希望下周能睡个好觉。

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