
【#日记# 导语】跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。©文档大全网准备了以下内容供大家参考。
篇一
今天最后一节课是体育课,杨老师让我们绕着大操场跑了4圈,好累呀。我跑了倒数第四名,爸爸听了很郁闷。
我一开始跑得有点快,到后来没有力气了。爸爸说,一开始不要跑太快了,速度要均匀,到最后半圈要全力跑。除了跑的方法,平时还是要多做运动。
篇二
今天,早上我来到学校,董老师带我们下楼跑步,我感觉今天是跑的的一次,我觉得这也不算什么,我觉得只有比赛跑的那样才叫厉害,我一定要跑到前三十名,取得名次才能得奖。
我一定要天天练习跑步,我相信我一定能跑个好成绩,我一定要继续努力,好好跑步!
篇三
今天上午我被体育老师通知重新去进行体能测试,上回体能测试我的跑步没通过。
杨老师对我们很好,告诉我们:这是最后一次体能测试的机会了,你们一定要珍惜。老师让我把大衣脱了,我拼命地跑,终于听到杨老师说我通过了,我总算是松了口气。
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