争做护眼小卫士作文500字

4月30日的下午，虽然烈日炎炎却怎么也挡不住我们牛牛君那份激情高昂的热情，大家早早地来到杭州图书馆读者交流中心听眼科主任侯立杰老师的科普讲座——《影响孩子的视觉功能大揭秘》。

侯老师不仅帅气十足，讲课更是生动有趣，他向我们介绍了眼部的构造，功能，不正常视力的种类、症状、和改善及对学习造成不良的影响，还有病例的分析，都让我记忆犹新、感叹不已。

眼睛是心灵的窗户，拥有一双清晰、舒适、持久的健康之眼是多么的重要。常见眼病现如弱视、斜视、屈光不正等，就像病例中的小男孩：阅读与记字困难，经常分不清“见”和“呗”等字，眼睛酸痛、不能持久、重影等等。就这样，他成了父母眼中的“笨小孩”，老师同学眼中的“差生”。

现场我就迫不及待地和侯老师探讨了怎样保护好眼睛的秘诀。现在，是高科技发达的网络社会，各类电子产品都会诱惑着我们青少年，久而久之，眼睛就失去了原有健康的功能，当然，也有的人是遗传的，还有坐姿不正确等等其它因素。总之，想要拥有一双健康漂亮的眼睛，就得少玩手机类的电子产品，多多亲近大自然，养成良好的坐姿习惯。

最后，我们还进行了免费视觉健康评估，大家纷纷表示：一定要好好保护好自己的双眼，争做一名优秀的护眼小卫士！

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